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发布日期:2018-09-29 13:06:56       作者:希力药业       浏览:65

  抑郁症是一种最普通的精神疾病,若得不到及时治疗,将严重影响患者的社交功能,甚者导致自杀。

 

  据世界流行病学研究显示表明,抑郁症目前在致残性疾病中,排名第四。到2020年,排名将上升至第二,仅次于缺血性心脏病。

 

  记者了解到,由于最近一段时间,天气阴晴不定,加之季节交替影响,我市医院就诊的抑郁症患者,有所增加。

 

  抑郁产生的原因

 

  5月19日上午,记者来到大庆市心理保健调适中心,对抑郁症逐年增加的情况,进行了了解。

 

  心理科主任医师张曦明告诉记者,现阶段,抑郁症的产生,有以下几方面的原因。

 

  最常见的,就是季节性抑郁。

 

  这种抑郁,和日照的长短,有一定的关系,在秋冬时节,表现得较为普遍。

 

  张主任说,环境的改变,可以减缓抑郁症的发生。例如,一些北方人患有抑郁症后,去南方生活一段时间,就会得到明显的缓解,甚至消失。

 

  其次,就是临床易感性。张主任说,有一些人,先天具有抑郁症的基因。

 

  一些内向、拘谨的人,在生活或工作中遇到压力时,如果不能很好地释放,总是自己憋在心里,最终就会导致抑郁症的发生。

 

  另外,社会心理压力较大,也易患上抑郁症。

 

  张主任告诉记者,近些年,从门诊的患者量来看,抑郁症患者的数量,在逐年增加,这与现代城市人的生活节奏快、心理压力大,有很大的关系。

 

  病例一

 

  工作不舒心致抑郁

 

  让胡路区的小王,尽管已经顺利回到油田公司工作,但他总是闷闷不乐。

 

  小王告诉记者,他在南方上了四年大学,对南方的生活很向往,希望以后能够留在南方。但由于父母都是油田职工,再加上自己所学的专业对口,小王在父母的逼迫下,回到大庆。

 

  到工作单位后,小王得知自己要从最底层干起,这与之前的生活,形成了巨大的反差,小王的内心一直无法接受,最后发展成了抑郁症。

 

  张主任分析说,近些年,一些年轻人患上抑郁情绪,由于家人的疏忽,时间长了,抑郁情绪重了,就会导致抑郁症的发生。

 

  病例二

 

  疾病缠身致抑郁

 

  由于儿女在外地工作,刘大娘和老伴儿相依为命。

 

  刘大娘早些年患有糖尿病、脑梗塞等多种疾病,这给她造成了一定的心理负担,为此,她经常和老伴儿打架,一段时期,刘大娘都不吃不喝。

 

  久而久之,刘大娘的抑郁情绪,没有得到积极的治疗,最终导致抑郁症的发生。

 

  张主任分析说,一些慢性病,容易导致老年人抑郁情绪加重。

 

  再就是儿女在外无暇照顾老人,许多空巢老人,都有不同程度的抑郁情绪。

 

  如何防止抑郁症

 

  张主任告诉记者,判断自己是不是有抑郁情绪或抑郁症,要把现在的自己,和过去的自己相对比。

 

  如果最近情绪变化比较明显,而且这种变化已影响到正常的生活、工作、人际交往,甚至是身体健康,那就证明出现问题了。

 

  张主任建议广大读者,出现抑郁情绪不可小视,首先,应该选择比较有效、积极的办法,要到正规的医疗机构去查看,自己到底是否出现了问题。

 

  第二,要分析产生抑郁的原因是什么。

 

  是最近压力比较大?还是有些东西看得太重?

 

  可以找一个信任的朋友或长者聊天,将心理压力释放出来。也可以做一些运动,听一听音乐,给自己放一段时间的假。

 

  第三,切忌滥用药物。一些患有抑郁情绪的患者,往往会滥用酒精、兴奋物质,暂时缓解这种情绪。殊不知,这样导致的后果,更得不偿失。

 

  酒精对身体和心理都会造成影响,兴奋物质甚至是毒品,更会加重身体和心理负担。所以,发现自己“不对”了,就去正规的医院治疗。